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Saladas 
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- ½ copo de iogurte - 2 colheres (sobremesa) de suco de limão - sal a gosto/ 1 xícara (café) de água - 2 colheres (chá) de azeite de oliva Tempere o molho a seu gosto. Sugestões: hortelã, salsa, manjericão, mostarda, orégano, alho e ervas, maionese light (1 colher (sopa) ) e mostarda, folhinhas da erva-doce, manjericão e pimentão vermelho picadinho, etc. |
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